Deze voorbereidingsweek stoomt je klaar om succesvol aan je fitness reis te beginnen!

Hieronder vind je een kalender waarin ik elke dag een of meerdere taken heb ingegeven die je deze week dient te voltooien. Deze kalender zal je helpen om elke taak in deze voorbereidingsweek af te handelen, vooraleer je aan week 1 begint.

Let wel! Deze kalender is slechts een voorbeeld en een hulpmiddel om je te helpen al je taken te voltooien. Je kan de taken ook verschuiven naar een ander dag of je eigen kalender maken.

Elke nieuwe week wordt er een nieuwe kalender als richtlijn voor je voorzien om de taken van die week te voltooien.

Je kan de kalender van deze week beneden downloaden.